#利用燙麵湯種改變麵包口感
#Einkorn與杜蘭小麥的純野酵大麵包
睡前寫文... Naumburg 的網路上傳一張相片都困難..所以想把這件事今天做完. https://foodchainunme.blogspot.com/2020/05/bruhstuck-kochstuck-einkorn.html
這是我覺得比較不是算教做的文. 因為教作要把所有的動作及處理方式都一一釐清. 搭配影片會比較清楚. 麵團狀態要仔細交代. 但算是可以略知一二我對於這個麵團處理的為什麼...
全文貼這裡了喔!
不過. 外部連結還是回頭找文比較容易
如果你對湯種很好奇. 我會非常推薦你看生活運用科學系畢業的柯玉文所寫的這篇論文 " 湯種添加量與熟成條件對麵包品質之影響 " 論文中有對湯種的添加做了很多的分析. 尤其是添加的比例及湯種熟成的時間.
總結是以24小時冷藏熟成的湯種最好用. 但不能添加超過30%
其實, 我最早聽到的湯種是粉1: 水5 去煮65 度C 糊化的這種做法. 但目前來說. 以粉1: 沸水1 的做法是比較方便的. 在我們的說法中好像都稱為湯種( yudane method, Tangzhong method, Water Roux ). 但是德國人有分開.
水量多.煮糊化停手的叫Kochstück.
沸水燙的叫 Brühstück.
在我的感覺中.... 水量.... 不是絕對. 但是麵粉必須糊化才是絕對. 也就是說. 你也不一定要遵守1:1燙麵. 用粉1: 水2 的燙麵可以.
加湯種太多會如何?
體積縮小. 麵筋減弱....
實際上. 以這個麵包總水量約91% 來說. 我覺得已經很大一顆了.... 也就是說如果處理得不錯. 你的麵包的爐內膨脹是很好的. 根本不用擔心縮水小小顆.
我這個麵包的組成與做法是這樣...
Brühstück燙麵湯種法:
100 g Einkornvollkornmehl Einkorn全麥全粒粉
120 g heißes Wasser 滾水
混合後放入冰箱休息三小時( 這種燙麵法也有人不冷藏直接放涼使用.這在那篇研究也有數據可以看! )
接著做水合麵團:
全數的燙麵湯種
200 g Hartweizenmehl 杜蘭小麥麵粉
5 g Backmalz 麥芽精粉
128 g Wasser 水
混合後靜置室溫一小時
接下來. 混入 70 g 的野酵硬種( 50%水量)
因為非常硬( 或是說不是像液種那樣容易拌合) . 所以有加30 g 水一起混.
麵團不算很軟. 所以我都用手持攪拌機做.
混好後靜置10 分鐘.
再加入以6.5 g 鹽混15 g 水 ( 這裡我有點忘記是加15 還是20 g ) 得到的鹽水. 攪拌到水全都吃進去麵團.
最後再加10 g 的橄欖油. 也是攪拌到均勻.
你如果以一般算湯種的做法. 湯種總量含水應該50%會有 150 g 重. 但是我的湯種來到.220 g 這勢必會造成影響. 也就是麵團的筋度會降低!
我是故意的!
我有做過全杜蘭小麥的麵包. 怎麼說呢? 像海綿一樣的感覺. 太Q . 不太有麵包的感覺. 太Q 的原因是來自於杜蘭小麥的麵筋...
放置室溫攝氏21 度總共約5.5 小時. 我只有做了一次這樣的翻摺. 你也可以參考我的啤酒麵包文翻折方式. 一樣的作法. 在麵筋比較弱的麵團中. 我自己覺得比較好....
整圓休息10分鐘. 再整成圓柱長型. 放入撒了米粉的發酵藍中.
用塑膠帽覆蓋. 室溫放 20 分鐘再轉入3度冰箱冷藏後發 13小時
以預熱270 度 40 分鐘或以上的鑄鐵鍋烤焙.
麵包入烤箱後調低溫度到240 度
帶蓋烤焙 25 分鐘. 開蓋.
續烤 20 分鐘. 溫度降低到220 度
你或許會發現很奇怪. 這個麵包的溫度沒有很高. 但是外表卻很黑.
這我們就要來談談湯種另外帶來的好處. 你應該對粉吸熱水會膨脹多少有概念. 也就是說同一個粉加入等量的冷水與沸水吸水量來說. 沸水高於冷水. 因為粉的整個結構已經不同. 它被糊化了. 所以用煮的湯種可以加入5倍水還能成型. 在我們的這個Einkorn 中. 我不只是因為要糊化. 同時也是要為了讓它好烘焙! Einkorn本身是有麵筋的. 但是麵筋真的不夠強健. 所以我用糊化來取代麵筋讓它成團以外也增加附著度. 而且. 我的Einkorn 是全穀粉. 多了 20 %的水是這樣的想法來的還可以把麩皮變軟.
在我的台式燙麵製作經驗中. 很多時候會有一點點剩下的燙麵麵團. 如果你放置室溫. 隔天很容易就會發酵膨脹. 這也就是說麵包酵母菌當然比較喜歡有水當介質還有糊化了的好消化的麵團. 也就是說. 這個發酵算是很完全的. 所以它吃起來甜甜的以外. 外觀顏色就會比較深. ( 當然也有因為全穀粉的關係) 不過, 如果你的室溫高. 真的建議不要完太大. 我自己覺得比較容易發酸.
真的很好吃. 口感軟綿. 一點也吃不出來杜蘭小麥的那種海綿感覺... 顏色也完全不一樣! 這是我抹上顆粒芥末準備夾煎烤雞胸肉的麵包...
跟之前介紹的沒有滿模燕麥胚芽吐司一起當早餐...
今天市中心靠近露天市場有個虛驚的事件. 因為附近在進行道路工程. 發現地底4公尺處有金屬. 於是不敢大意地邀請專家並且事先預告如果發現是未爆彈. 會進行緊急疏散...
我真的很想去露天市場看看... 所以還是去了. 因為火車有開. 買了一些蔬果回家. 準備明天也帶回Naumburg.還好後來發現是虛驚. 是古井留下來的金屬物件...
這是整株新鮮的甜菜.... 我好喜歡甜菜. 明天也會加菜!
女兒和我喜歡吃蘋果. 德國的蘋果品種超級多. 所以我會這個拿幾顆那個拿幾顆. 然後用照相的方式找出我們喜歡的蘋果品種. 她每次都會拿了一顆來問我. 我們一起找照片對照....
你和你的青少年少女小孩有甚麼可以一起開心談笑的時候呢? 我覺得適時地應用一些話題. 讓他們有好心情可以開啟心扉是很重要的. 不是嗎?
另外~ 文中沒有
FB粉絲頁觀眾獨家🤣🤣 今天的小馬芬切面... 好好粗~~~
#德疫誌
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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每到11月底的感恩節時或12月的聖誕節,每年Carol的臉書就會被眾多親朋好友的烤雞給洗版😆
自從有了安晴氣炸鍋,烤一隻雞就是那如同一片小蛋糕 A piece of cake的簡單內👌
緊接著歡樂的節日要來了,雖然我不是住國外!不過看到人家吃烤雞,人家也會想吃咩😬
繼我媽中藥娥強勁的台式烤雞後,Carol 來分享一款也是超好吃的義式烤雞!做法也超簡單,只要你會灑鹽巴的動作就可以完成囉!
材料
小土雞一隻約1.5公斤
檸檬一顆
西班牙紅椒粉(有分辣或不辣)
義大利香料
鹽巴2大匙(約30克)
橄欖油少許
西班牙紅椒粉及義大利香料在超市或烘焙店有賣
做法
1.小土雞去頭去腳,洗乾淨泡水15分鐘,去除雜質
2.將全雞撈起用廚房紙巾吸乾水,將雞胸肉朝上,用手把雞骨往下按壓,雞的高度會降低
3.將檸檬切一半,擠少許的檸檬汁,全雞刷子塗上一層檸檬汁
4.先將1/4的鹽巴,抹進雞腔內,其他的鹽巴均勻的塗抹在全雞的表面
5. 全雞的表面在灑上紅椒粉,(我家小孩要吃我用不辣),灑均勻即可也可以用手塗抹一下
6.全雞在薄薄的塗上一層橄欖油,這樣會讓雞皮更脆,幫助雞皮油排出
7. 把剩下的切半檸檬全放入雞腔內,去腥功能外,增加內部熱循環
8. 全雞的表面在灑上義大利香料,整隻全雞放入氣炸鍋,雞胸肉先朝下,以160度40分,
9.全雞翻面,用筷子插入雞翅下面容易翻面,雞胸肉朝上,以160度30分
10.烤雞就出爐,靜置2-3分鐘再吃,雞汁才不會流失唷!表面可灑上洋香菜更美觀~
✅這一次的烤雞採低溫160度拉長時間烤,雞胸肉變的更多汁更好吃
✅西式烤雞不經醃漬所以鹽巴量比較豪邁,但烤出來鹹度剛好
✅科技主婦真實的已用安晴氣炸鍋,烤出一隻台式及西式烤雞分享給大家,絶不是用截圖原廠的圖片來給大家看!
✅Carol 及工程師從畢業就一腳踏入科技業至今,所以我才叫科技主婦😊而且我們相信科技的進步而研發出好的商品,會讓生活更舒適更便利!安晴氣炸鍋CP值高是我們的唯一推薦👍
低溫 烘 烤雞胸肉 在 台南愛吃妹食記 Facebook 的最佳貼文
#愛吃妹吃台南🧒🏼
#tainan
好幾訪的店 近期推出新菜色!!
不管在製作餐點或是選購食材都很用心❤️
生意也超好 一定要趁早預訂
不然很容易現場撲空喲
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#健身巨巨餐m size$120
巨巨餐 聽這個名字就超威的!!
主食主要以 雞胸肉跟馬鈴薯為主
雞胸肉真的非常軟嫩也很有水份
🥔上頭加上cream起司醬還有薄荷葉點綴
吃起來清爽不膩口🥺 (不過近期改成地瓜搭配Hummus
因為氣候的關係 )
還會配健康水煮蛋 跟一些綜合穀物
讓你活力滿滿的一餐 非常好吃😋
蠻適合上班族跟有在健身的人品嚐
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#水煮炭烤雞胸肉$130
這是裡面我最喜歡的一款
雞胸肉處理手法非常好 用低溫烹調手法
將分子打入雞胸肉 吃起來會有炭烤香氣
非常特別 很健康養身!!
每天的菜色都不同 會讓人有期待感❤️
這次是以油菜、涼拌豆芽、芝麻烤胡蘿蔔
還有綜合烤時蔬為主
整體非常均衡營養 胡蘿蔔真的是最厲害的
完全沒有胡蘿蔔味 用烘烤方式去味道
吃起來非常甘甜 連我不敢吃的都敢吃了🤣
五穀米選用台東池上
吃起來飽滿肥美粒粒分明
每次的菜色真的都讓我為之一亮
已經開始期待還會有新菜色😋
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地址:台南市永康區忠義街20號
指數:🉐🉐🉐🉐.1
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因為雞肉越吃越多,舊的烤箱每次烤出來都像蒸的
所以就買了一個全新多功能的烤箱
但現在問題是完全不會設定溫度
第一次用定120度烤30分鐘,結果部分沒熟
第二次想說用最高溫230度烤個20分,結果烤成柴魚片
想問有沒有擅長烤雞胸肉或去骨雞腿的巨巨,可以分享一下怎麼設定溫度還有時間?
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※ 編輯: PaulDavis (69.36.65.214), 04/08/2017 11:58:37
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